Ayer 1 de Septiembre tuvo lugar la primera sesión del Taller de Aerobic, que tiene como monitora a Eli Blanco Piña y se imparte los lunes, martes y jueves, a las 20:00 horas, en el campo de fútbol.
El aerobic es una propuesta realizada al son de la música, que reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico y ejercita a su vez capacidades físicas como la flexibilidad, la coordinación, la orientación y el ritmo, por lo que es una alternativa muy atractiva para ponernos en forma tras los excesos estivales.
Tanto este taller como el de Circuit Training, que también comenzó ayer, forman parte de la oferta deportiva de la Delegación de Deportes de nuestro Ayuntamiento, con el fin de facilitar el acceso a la actividad física de nuestr@s vecin@s y promocionar su salud.
Incluimos algunas fotografías de la primera clase del taller de aeróbic, «que el alumnado estaba esperando con muchas ganas».
