El jueves pasado se celebró la última sesión de yoga al aire libre de este verano en la Piscina Municipal, poniendo fin a una actividad que ha contado, una vez más, con una excelente acogida.
En total, se han desarrollado cinco sesiones: dos en el mes de julio (días 8 y 15) y tres en agosto (días 19, 26 y 28), todas ellas en un entorno inmejorable que ha contribuido a potenciar los beneficios de esta práctica milenaria.
Como ya se ha destacado en anteriores ocasiones, el yoga no solo mejora la flexibilidad, fuerza y equilibrio, sino que también ayuda a reducir el estrés, favorecer la concentración y promover la conexión entre cuerpo y mente.
Desde la Delegación de Juventud, queremos agradecer profundamente la participación de todas las personas asistentes, así como expresar nuestro especial reconocimiento a Adeli Estudillo, de AEC Fisioterapia, por su excelente labor como monitora de estas sesiones.
¡Gracias por hacer del yoga al aire libre una actividad imprescindible cada verano!
