Ya está abierto el plazo de inscripción en un nuevo curso destinado al autoconocimiento personal y las emociones, en el que las personas participantes aprenderán herramientas para trabajar con pensamientos positivos, utilizando la música como vehículo de expresión, y se introducirán en el mind fulness, “ una cualidad de la mente o más bien la capacidad intrínseca de la mente de estar presente y consciente en un momento determinado, en un momento en que cuerpo y mente se sincronizan totalmente en un instante de realidad presente. Presencia plena y conciencia abierta se conjugan en un momento en nuestra mente/cuerpo/espíritu” (extraído de www.institutomindfulness.cl/).
Como monitora, se contará, como en anteriores cursos, con Luz Mª Navas, Psicóloga, una garantía de que el aprendizaje está asegurado.
Este curso tendrá una duración de dos meses y se realizará los jueves tarde en la Casa de la Juventud; la cuota de participación es de 12 €/persona, y las inscripciones pueden hacerse en el Ayuntamiento y/o Casa de la Juventud, preguntando por Rocío Martín (ADJ) o por Fuensanta Gamero (ADJ).
Este curso forma parte de las propuestas formativas del Programa JUVENTIPPO: Escuela de valores y habilidades para vivir, cofinanciado por la Diputación Provincial de Sevilla.
