{"id":33036,"date":"2020-09-02T16:01:56","date_gmt":"2020-09-02T14:01:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.casariche.es\/?p=33036"},"modified":"2020-09-02T16:01:56","modified_gmt":"2020-09-02T14:01:56","slug":"las-clases-de-aerobic-ya-estan-en-marcha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.casariche.es\/?p=33036","title":{"rendered":"Las clases de aerobic ya est\u00e1n en marcha"},"content":{"rendered":"

Ayer 1 de Septiembre tuvo lugar la primera sesi\u00f3n del Taller de Aerobic, que tiene como monitora a Eli Blanco Pi\u00f1a y se imparte los lunes, martes y jueves, a las 20:00 horas, en el campo de f\u00fatbol.<\/p>\n

El aerobic es una propuesta realizada al son de la m\u00fasica, que re\u00fane todos los beneficios del ejercicio aer\u00f3bico y ejercita a su vez capacidades f\u00edsicas como la flexibilidad, la coordinaci\u00f3n, la orientaci\u00f3n y el ritmo, por lo que es una alternativa muy atractiva para ponernos en forma tras los excesos estivales.<\/p>\n

Tanto este taller como el de Circuit Training, que tambi\u00e9n comenz\u00f3 ayer, forman parte de la oferta deportiva de la Delegaci\u00f3n de Deportes de nuestro Ayuntamiento, con el fin de facilitar el acceso a la actividad f\u00edsica de nuestr@s vecin@s y promocionar su salud.<\/p>\n

Incluimos algunas fotograf\u00edas de la primera clase del taller de aer\u00f3bic, \u00abque el alumnado estaba esperando con muchas ganas\u00bb.<\/p>\n