El alumnado de 1º y 4º de ESO de nuestro instituto participará en un Taller de Mindfulness

El alumnado de 1º y 4º de ESO del IES Atalaya va a participar en un Taller de Mindfulness, que comienza hoy y se impartirá entre los meses de Enero y Febrero y será conducido por Luz Mª Navas (Psicóloga de la felicidad).

Una actividad enmarcada en el programa «Juventippo: Espacio para crecer y participar» que explorará con nuestros jóvenes técnicas eficaces y sencillas basadas en la meditación y la autoconciencia para que vivan con menos tensión, más iniciativa y creatividad, y con un mayor equilibrio en la vida.

 

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